Katso tallenne FB-livestä: Fokus työnhaussa – Riikka Pajunen ja Tommi Elomaa
07.04.2018
Riikka ja Tommi pitivät 27.3.2018 FB-liven Werksin FB-kanavalla teemana Fokus työnhaussa. Mihin kahdeksaan asiaan työnhakijan olisi hyvä priorisoida työnhaun onnistumiseksi? Katso tallenne tästä ja liity Werksin työnhakijoiden klubin sähköpostilistalle tästä.
Lue koko juttu
4 vinkkiä omien tunteiden johtamiseen työnhaussa
12.03.2018
”Sinussa on niin paljon enemmän, mitä pintaan näkyy! Lopeta piilottelu!”, rohkaisee Camilla Tuominen työnhakijoita. Olen saanut kunnian keskustella Camillan kanssa omien tunteiden johtamisesta työnhaussa. Camilla Tuominen, tunnekouluttaja ja kirjailija, teki itse uravaihdoksen 6 vuotta sitten. Hän oli silloin töissä isossa konsulttiyrityksessä, joka oli hänelle suuri saavutus. Yhtäkkiä hän heräsi ihmettelemään, miten oli päätynyt siihen hetkeen. Psykologian […]
Lue koko juttu
Inspiroidu maanantaista – vuosi 2018 on minun vuoteni
08.01.2018
Lomalla nukuin 12 tunnin yöunia, luin romaaneja, ulkoilin ja söin kun mieleni teki sekä pidin puhelinpaastoa. Palatessani töihin herätyskello herättää aikaisin aamulla, romaaneille ei ole aikaa, ruokailut on aikataulutettu, ulkoilla ehdin ehkä töiden jälkeen ja puhelin on kädessä jatkuvasti. Minun täytyy olla tavoitettavissa. Onko arjen oltava tällaista? Onko paluu töihin aina kamalaa? Tänään […]
Lue koko juttu
Annatko itsellesi luvan levätä?
16.12.2017
”Väsyttää”, kuulen vastaukseksi kysyessäni kuulumisia lähes keneltä vain. Tunnistan tunteen itsekin. Syksy, erityisesti marraskuu, on ollut pimeä ja väsyttävä. En saa itseäni hereille ilman kirkasvalolamppua ja kahvia. Mikä siinä on, että vuoden pimeimpään aikaan monilla on eniten töitä ja vähiten aikaa levolle? Nyt olemme onneksi menossa kohti joulua ja lomaa. Älä luo tarpeetonta stressiä joulun ympärille, vaan […]
Lue koko juttu
Itsensä unohtaminen – uusi ihanne?
28.09.2017
Psykoterapeutti Heli Vaaranen kertoo Helsingin Sanomissa, että itsensä unohtaminen on lapsiperheissä noussut uudeksi ihanteeksi. Olen viime aikoina törmännyt paljon siihen, kuinka vaikeaa on laittaa itsensä etusijalle. Mielessä on lasten, puolison, vanhempien ja ystävien hyvinvointi. Monet ajattelevat viimeisenä itseään. Mitä, jos kokeilisit viikon ajan laittaa itsesi edelle pienissä asioissa? Ota hetkiä itsellesi arjen keskellä. Kun voit […]
Lue koko juttu